Административные процедуры
Одно окно
Обратная связь
Горячая линия / телефоны доверияКому подходит (показания)
- Комедоны и чёрные точки, склонность к закупорке пор
- Единичные/умеренные воспалительные элементы (вне активного обострения)
- Жирная или комбинированная кожа, выраженный жирный блеск
- Неровный микрорельеф, следы пост-воспалительных пятен
- Ошибки домашнего ухода (жёсткие умывания, спиртовые лосьоны, частые скрабы)
- Профилактика сезонных обострений (весна/осень)
Полезно почитать: Жирная кожа, Расширенные поры, Пост-акне.
Подход и принципы
Мы придерживаемся принципов безопасности и деликатности. Все шаги согласуются с подростком и родителями, чтобы сформировать устойчивые привычки без перегрузки кожи. В приоритете — регулярность и мягкие методики, сезонная адаптация и контроль переносимости. При необходимости координируем действия с дерматологом, чтобы исключить конфликт уходовых активов с назначениями.
- Мягко и по показаниям, без избыточного давления на кожу
- Регулярность важнее «разовой жёсткой» процедуры
- Адаптация к сезону и чувствительности
- Обучение правильному очищению, увлажнению и фотозащите
Из чего состоит визит (этапы)
- Диагностика и согласование целей. Опрос о привычках, рационе, спорте и текущих средствах; осмотр
- Очищение и подготовка. Мягкое очищение без агрессивных ПАВ
- Мягкая эксфолиация/размягчение. Энзимы или PHA/миндальный компонент по сезону
- Атравматичная чистка по зонам (по показаниям). Аккуратная работа с комедонами без «тотального выдавливания»
- Успокаивающий и увлажняющий этап. Маска и крем для барьерной поддержки
- Фотозащита. При дневных визитах наносим SPF
- Обучающий блок. Объясняем схему «утро/вечер», частоту и объём средств, правила введения новинок
Компоненты протокола (что мы используем)
Атравматичные чистки
Аккуратная работа с комедонами и рельефом по проблемным зонам, щадящие методики, контроль времени и давления.
Мягкие пилинги по сезону (энзимные, PHA/миндальный)
Деликатное выравнивание тона и поддержка гладкости без длительной реабилитации. Концентрация и экспозиция подбираются индивидуально.
LED-фототерапия (по показаниям)
Комфорт восстановления, мягкая поддержка при покраснении и чувствительности.
Барьерная поддержка и увлажнение
Некомедогенные сыворотки/кремы, успокаивающие маски — для стабильности результата и профилактики раздражения.
Обучение домашнему уходу
Показываем базовый объём средств, как правильно умываться, чем заменить спиртовые лосьоны и скрабы, как вводить новинки.
Курс и частота визитов
- Старт: 3–6 визитов с интервалом 10–14 дней
- Поддержка: 1 визит каждые 4–6 недель
- Контрольные точки: оценка динамики через 2–3 визита и корректировка схемы
Домашний план (пример)
Схема формируется индивидуально и обновляется на контрольных визитах.
- Утро: мягкое очищение → лёгкий некомедогенный крем/сыворотка → SPF
- Вечер: очищение → средство по задаче (ниацинамид/PHA и т.п.) → базовый крем
Памятка: вводите по одному новому продукту каждые 3–5 дней, не выдавливайте элементы, меняйте наволочки 1–2 раза в неделю, промакивайте кожу полотенцем, избегайте плотного макияжа без тщательного очищения.
Чего избегать подросткам
- Агрессивные скрабы и спиртовые лосьоны
- Частое «жёсткое» умывание до стянутости
- Самостоятельные сочетания ретиноидов и кислот
- Сон с макияжем, пропуски очищения после спорта
Совместимость с дерматологическим лечением
Если дерматолог назначил терапию (топические ретиноиды, антибактериальные средства, системные курсы), мы настраиваем щадящий протокол, исключаем конфликтующие активы и согласуем частоту визитов. Важно сообщить о всех назначениях на консультации.
Сезонность и фотозащита
Летом используем более деликатные кислоты, строго соблюдаем SPF и ограничиваем активные сочетания. Зимой, при хорошей переносимости, допускаем немного более интенсивные шаги. Независимо от сезона, фотозащита — ежедневная привычка при дневной активности.
Противопоказания (общие)
- Активные герпетические высыпания; выраженный дерматит/экзема в обострении
- Свежие повреждения кожи
- Недавние срединные пилинги/лазерные процедуры (сроки определяет врач)
- Индивидуальная непереносимость компонентов
Окончательные рекомендации формируются после очного осмотра. При системной терапии сроки и ограничения согласуются индивидуально.
С чем сочетаем
- Чистки — атравматично, по показаниям
- Пилинги — поверхностные и сезонные
- LED-фототерапия — при чувствительности и покраснении
Частые вопросы
Со скольки лет можно начинать подростковый уход?
Обычно с началом стойких изменений в пубертате. Решение принимается на очной консультации с учётом состояния кожи и зрелости подростка.
Болит ли чистка и остаются ли следы?
Мы используем атравматичные техники и работаем по зонам. Возможна кратковременная розоватость, которая быстро проходит.
Когда виден результат и сколько визитов нужно?
Первые изменения заметны после 1–2 визитов при соблюдении домашнего плана. Устойчивый эффект формируется курсом.
Можно ли спорт или бассейн после процедуры?
Интенсивные тренировки, сауну и бассейн лучше отложить на 24 часа, чтобы снизить риск раздражения.
Совместим ли уход с назначениями дерматолога?
Да, при согласовании схем. Мы исключаем конфликтующие активы и настраиваем частоту визитов.
Какие пилинги допустимы летом?
Предпочтительны деликатные поверхностные варианты при обязательной фотозащите. Интенсивные процедуры — в менее солнечный сезон.
Как подбирать домашние средства и как часто их менять?
Список формируется на консультации. Новинки вводятся по одному продукту каждые 3–5 дней; корректировка — по сезону и переносимости.
Что делать при обострении между визитами?
Свяжитесь со специалистом, временно вернитесь к базовой схеме ухода, исключите активы и следуйте индивидуальным рекомендациям.
Нужна ли консультация вместе с родителями?
Да, участие родителей помогает согласовать план, режим и ожидания, особенно при назначениях дерматолога.
Как вести «дневник ухода» и питания?
Отмечайте введение новых средств, реакции кожи, спорт и рацион. Это помогает выявлять триггеры и корректировать план.
Цена и запись
Стоимость зависит от состава визита и длительности. Актуальные тарифы — в разделе Цены. Курсом выгоднее: 3–6 визитов с обучающим блоком.
Наши специалисты
Подростковые протоколы ведут специалисты «Скин бай» с медицинским образованием и действующими сертификатами. Мы используем безопасные методики, соблюдаем стандарты и остаёмся на связи с родителями при необходимости.
